بحـث

عداد الزوار

الجنينة نت

المواضيع الأخيرة

» أجمل ماقيل في الشعر الفصيح
البسمه وسحرها I_icon_minitime

الثلاثاء يوليو 15, 2014 12:26 pm من طرف لطفي الياسيني

» دموع
البسمه وسحرها I_icon_minitime

الثلاثاء يوليو 15, 2014 12:25 pm من طرف لطفي الياسيني

» سمراء
البسمه وسحرها I_icon_minitime

الثلاثاء يوليو 15, 2014 12:24 pm من طرف لطفي الياسيني

» انا الملوم انا الجاني على وطني / د. لطفي الياسيني
البسمه وسحرها I_icon_minitime

الثلاثاء يوليو 15, 2014 12:20 pm من طرف لطفي الياسيني

» مات الضمير وشيعوا جثمانه / د. لطفي الياسيني
البسمه وسحرها I_icon_minitime

الثلاثاء يوليو 15, 2014 12:17 pm من طرف لطفي الياسيني

» قصيدة في وصف فـلـسـطـيـن قبل النكبة / الحاج لطفي الياسيني
البسمه وسحرها I_icon_minitime

الثلاثاء يوليو 15, 2014 12:15 pm من طرف لطفي الياسيني

» الرحلة
البسمه وسحرها I_icon_minitime

السبت مايو 03, 2014 9:43 am من طرف تيسير نصرالدين

» حول الوضع الثقافي الراهن
البسمه وسحرها I_icon_minitime

الثلاثاء أكتوبر 29, 2013 6:07 pm من طرف mriame

» صباح ..................مساء الخير من الجنينة
البسمه وسحرها I_icon_minitime

السبت يناير 19, 2013 10:47 pm من طرف سوسن سين

» كبة البطاطا بالبرغل
البسمه وسحرها I_icon_minitime

السبت يناير 19, 2013 10:39 pm من طرف سوسن سين

» عثمنة الخطاب السني الرسمي
البسمه وسحرها I_icon_minitime

الأربعاء ديسمبر 26, 2012 11:30 am من طرف تيسير نصرالدين

» الصفقة الصفيقة
البسمه وسحرها I_icon_minitime

الخميس نوفمبر 22, 2012 6:07 pm من طرف تيسير نصرالدين

» الإعلام
البسمه وسحرها I_icon_minitime

الثلاثاء أكتوبر 16, 2012 5:16 pm من طرف تيسير نصرالدين

» مجموعة جديدة
البسمه وسحرها I_icon_minitime

الأحد سبتمبر 23, 2012 10:24 am من طرف تيسير نصرالدين

» ثورة الحرابيق
البسمه وسحرها I_icon_minitime

الأحد سبتمبر 23, 2012 10:09 am من طرف تيسير نصرالدين

ازرار التصفُّح

المجلة
الصفحة الرئيسية
قائمة الاعضاء
البيانات الشخصية
س .و .ج
ابحـث

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

ماهر الفية - 4679

جارة القمر - 2726

تيسير نصرالدين - 2032

دلال - 1572

زينا - 792

سوسن سين - 607

زاهدة - 463

أميمة - 427

النابغة - 398

وسام - 389

منتديات ومواقع صديقة

السويداء نت

الجنينة نت

نغم

سويداء الوطن

مدونة تيسير نصرالدين

الجنينة

أهلا وسهلا

أهلا وسهلا

---------------------

حقوق النشر

رجاء

نرجو من جميع الأخوة الأعضاء المشاركين والمساهمين

الإشارة إلى المصادر التي نستقي منها النص أو القصيدة

حتى نستطيع التقييم والتصنيف والإنصاف للمادة المنشورة

وكي لا يضيع حق الكاتب .

يكفي الإشارة إلى كلمة منقول إذا كنا نجهل أسم الناشر .

نشكر تعاونكم

الإدارة

لوحات

سوريا الله حاميها

لوحات فنية

أعدّي لي الأرض كي أستريح

3 مشترك

البسمه وسحرها

جارة القمر

جارة القمر: العضو الملكي; العمر : 39
الموقع : بين الأهداب

مساهمة رقم 1

البسمه وسحرها

جارة القمر الإثنين أبريل 05, 2010 10:09 am

ربما البعض يعلم ان الابتسامة تعمل اكثر مما تعملة القنبلة النووية!!!
كيف ؟؟؟؟
(((البسمة )))
رسالة حب وصدق واخلاص
لغة رقيقة وزاهية الالوان تدخل الفرح والسرورالى القلب
(((البسمة)))
هى قطرات ندى لزيادة الترابط والتواصل
((البسمة)))
تحول الدمعة الى رضا
وتذهب الحقد والبغض من القلوب
(((البسمة )))
تعلمك القناعة وان ما اصابك هو بقضاء الله وحدة
وفوق هذا هى صدقة كما جاء فى حديث الرسول الكريم (تبسمك فى وجة اخيك صدقة)
بالابتسام تزداد الالفة والمحبة بين الناس
ولقد قال احد العلماء عندما تهزم
ابتسم
لانها تفقد المنتصر لذة النصر
توصلوا الغرب ان البسمة واجب اجتماعى
لانها تقضى على الكابة والوحدة .......
فى حين اننا نعلم ذلك ولكن نبخل بها على انفسنا
ومن حولنا
فلنجعل البسمة لا تغادر شفتنا
وسنلاحظ الفرق
راحة نفسية
قناعة دائمة
عفو عن الغير
حب للحياة والاقبال عليها
سعادة دائمة
تحياتي لكم اعزائي
اتمنا ان تكون الابتسامه دوما على شفاهكم

ابو سعود

ابو سعود: عضو نشيط; العمر : 52
الموقع : الامارات

مساهمة رقم 2

رد: البسمه وسحرها

ابو سعود الإثنين أبريل 05, 2010 12:04 pm

الابتسام والضحك ينشر الإحساس بالسعادة والبهجة

بين كل من نتعامل في محيطهم فقد ثبت أن المشاعر

الإنسانية لها خاصية الانتقال فيما يشبه العدوى

فالناس عادة ما يحاكون من حولهم ويتأثرون بهم

ومن جهتي اتمنى الفرح والسعادة والبسمة لشفاهكم

وعلى وجوهكم جميعا اخوتي واحبتي واعزائي الاعضاء

كما اتمنى السعادة تعم وتغمر الجميع

جارة القمر :

لقد ازحت عنا كاهل آلامنا بمواضيعك الشيقة

الغنية بالفائدة والمتعة وانار الله دربك

بالابتسام والفرح ولتبقى البسمة

على شفاهك دائما

شكرا لك

ماهر الفية

ماهر الفية: العضو الملكي; العمر : 42
الموقع : الـجـنـيـنـة نـــت

مساهمة رقم 3

رد: البسمه وسحرها

ماهر الفية الإثنين أبريل 05, 2010 4:29 pm

كثيرا ما كانت الجدات ينصحن الأطفال أن يبدوا وجوها مبتهجة ،
وابتسامة عريضة ، وأن يظهروا أسنانهم اللولية البيضاء
عندما يقابلون شخصا جديدا ، وذلك أن الجدة كانت تعرف ،
بالحدس ، أن ذلك يعطي ردة فعل إيجابية عند الآخرين
فبعد أن عرفنا مفهوم السعادة في الدنيا والآخرة من خلال
المواضيع السابقة لأخواتنا المشاركات في المسابقة
أردت أن أذكر سر من أسرار السعادة
وجزء من كوننا نحب بعضنا ونتفاعل عندما نفرح
ألا وهو سحر الابتسام والضحك ^ـ^
ولما لهذا الأمر من أهمية في حياتنا...
ستناول في هذا الموضوع فوائد الضحك
وكيف يجعلنا مترابطين مع بعضنا وبعض المعلومات التعلقة به
فـتــــابــعـوا مـعــي

البسمه وسحرها Attachment

عندما يكون الضحك جزءا دائما منك ، يجذب الأصدقاء ، ويفيد الصحة ، ويطيل العمر – بإذن الله - .
فعندما نضحك ، يتأثر كل عضو من أعضاء الجسم بصورة إيجابية . ينشط التنفس ، وهذا يحرك الحجاب الحاجز والرقبة والمعدة والوجه و الأكتاف .
والضحك يزيد مقدار الأكسجين في الدم ، وهذا لا يساعد فقط في تحسين الدورة الدموية ، ولكنه أيضا يوسع الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد ،
وهذا هو السبب في احمرار الوجه عند الضحك .
ويمكن أيضا أن يقلل الضحك من معدل سرعة ضربات القلب ، ويوسع الشرايين ، ويفتح الشهية ، ويحرق السعرات الحرارية .
وقد توصل العلماء أن دقيقة واحدة من الضحك المتواصل تؤدي لحوالي 45 دقيقة استرخاء بعدها ،
وقد ذكروا أيضا أن 100 ضحكة تعطي الجسم تمرين أيروبيك يعادل جلسة لمدة 10 دقائق على جهاز التجديف .
ومن الناحية الطبية ، هذا هو السبب في أهمية وفائدة الضحك للإنسان .
معلومة:
.........................................
كلما تقدمنا في العمر ، أخذنا الحياة بجدية أكثر . فالشخص
البالغ يضحك بمعدل 15 ضحكة في اليوم ، أما من في مرحلة
ما قبل المدرسة فيضحك بمعدل 400 مرة.
..........................................

إن الضحك يحفز مسكنات الألم الطبيعية بالجسم ومحسنات المزاج ، والمعروفة باسم الإندورفينات ، وهذا يساعد في تخفيف الضغط العصبي وشفاء الجسم .
عندما تم تشخيص حالة إحدى المرضى بمرض تصلب المفاصل ، وهو مرض يضعف الجسم بشدة ،
اخبره أحد الأطباء أنهم لا يمكنهم مساعدته وأنه سيعاني من ألم شديد حتى يتوفى ، أقام المريض في غرفته واستأجر بعض الأفلام المضحكة ،
وأعاد مشاهدة هذه الأفلام مرات ومرات ، وكان يضحك بشدة وبصوت مرتفع .
وبعد 6 أشهر من العلاج بالضحك الذي توصل إليه ، اندهش الأطباء بشدة عندما وجدوا أنه شفي تماما من مرضه ، لقد ذهب المرض !!
إن الإندورفينات عبارة عن مواد كيماوية تفرز من المخ عند الضحك ، ولها تأثير مهدئ على الجسم ،
مع بناء الجهاز المناعي في نفس الوقت ، وهذا يوضح لماذا نادرا ما يصاب الأشخاص السعداء بالمرض ، ولكن هؤلاء الذين يتذمرون غالبا ما يبدون مرضى

البسمه وسحرها Attachment

سمعت الصحيفة المشهورة بهذه الزيجةالناجحة التي استمرت لمدة ستين عاماً وزادت الدهشة عندما وصلت تقارير المراسلين تقول أن الجيران أجمعوا على أن الزوجين عاشا حياة مثالية
ولم تدخل المشاكل أبداً إلى بيت هذين الزوجين السعيدين.
هنا أرسلت الصحيفة أكفأ محرريها ليعد تحقيقاً مع الزوجين المثاليين، و ينشره ليعرف الناس كيف يصنعون حياة زوجية سعيدة
المهم، المحرر قرر أن يقابل كلا الزوجين على انفراد ليتسم الحديث بالموضوعية وعدم تأثير الطرف الآخر عليه .
و بدأ بالزوج
- سيدي، هل صحيح أنك أنت و زوجتك عشتما ستين عاماً
في حياة زوجية سعيدة بدون أي منغصات ؟
- نعم يا بني
- والى ماذا يعود الفضل في ذلك ؟
- يعود ذلك إلى رحلة شهر العسل ، فقد كانت الرحلة إلى أحدى البلدان التي تشتهر بجبالها الرائعة
وفي أحد الأيام ، استأجرنا بغلين لنتسلق بهما إحدى الجبال حيث كانت تعجز السيارات عن الوصول لتلك المناطق .
و بعد أن قطعنا شوطاً طويلاً ، توقف البغل الذي تركبه زوجتي ورفض أن يتحرك .. غضبت زوجتي وقالت :
هذه الأولى !!!
ثم استطاعت أن تقنع البغل بمواصلة الرحلة .
بعد مسافة ، توقف البغل الذي تركبه زوجتي مرة أخرى ورفض أن يتحرك .. غضبت زوجتي و صاحت قائلةً:
هذه الثانية !!!
ثم استطاعت أن تقنع البغل بمواصلة الرحلة
بعد مسافة أخرى ، وقف البغل الذي تركبه زوجتي و أعلن العصيان كما في المرتين السابقتين
فنزلت زوجتي من على ظهره وقالت بكل هدوء:
وهذه الثالثة !!!
ثم سحبت مسدساً من حقيبتها ، وأطلقت النار على رأس البغل فقتلته في الحال.
ثارت ثائرتي ، و انطلقت أوبخها :
لماذا فعلت ذلك؟
كيف سنعود أدراجنا الآن؟
كيف سندفع ثمن البغل؟
انتظرت زوجتي حتى توقفت عن الكلام
ونظرت إليّ بهدوء وقالت:
هذه الأولى ..!!!!!!

البسمه وسحرها Attachment

الضحك والبكاء مترابطان جدا من الناحية النفسية والفسيولوجية . تذكر آخر مرة سمعت فيها نكتة جعلتك تنفجر من الضحك ولم تستطع التحكم في نفسك .
كيف كان شعورك بعد ذلك ؟
شعرت بوخز خفيف في جميع أنحاء جسمك ، أليس كذلك ؟
لقد أفرز المخ الإندورفينات ، وهذا حسن من حالتك المزاجية طبعا .
فنحن نبتسم عندما نرى وجها مبتسما ، وهذا يفرز الإندورفينات . فإذا كنت محاطا بأناس تعساء وغير سعداء ،
فعلى الأرجح أنك ستنعكس أو تقلد تعبيراتهم وتصبح نكد المزاج أو مكتئبا .

البسمه وسحرها Attachment

إن أساس معظم النكات أنه في الكلمات القليلة الأخيرة منها يحدث شيء مأساوي أو مؤلم لشخص ما . وفي الواقع ، النهاية الغير متوقعة (تخيف) المخ ،
ونضحك بصوت يشبه صوت الشمبانزي الذي يحذر الآخرين من خطر وشيك .
وعلى الرغم من أننا ندرك ونعلم أن النكتة ليست حدثا حقيقيا ، يفرز ضحكنا الإندورفينات كما لو كانت النكتة حدثا حقيقيا .

البسمه وسحرها Attachment

عندما تبتسم لشخص آخر ، فدائما تقريبا ما سيرد لك الابتسامة بمثلها ، وهذا يسبب مشاعر إيجابية لديك ولدى الشخص الآخر ، بسبب مبدأ الاستجابة .
وتثبت الدراسات أن معظم اللقاءات تسير بسلاسة أكثر ، وتدوم أطول ، ويكون لها نتائج أكثر إيجابية ،
وتحسن العلاقات بشكل هائل ، عندما تبتسم وتضحك بشكل متكرر حتى يصبح ذلك عادة لديك.
وقد ثبت بالدليل القاطع أن الابتسامات والضحكات تجذب المزيد من الأصدقاء ،
فكلما كان الموقف اجتماعيا بشكل أكبر ، زادت مرات ضحك الأشخاص المشاركين فيه ،
واستغرقت ضحكاتهم مدة أطول.

البسمه وسحرها Attachment

السعادة كالقبلة لا نظفر بها إلا بالمشاركة
أسعد الناس أقلهم إنشغالا بالناس
يقول فولتير: من تسبب في سعادة إنسان تحققت سعادته
الود هو مصدر السعاده في هذه الحياه
المتفائل يرى الورده اما المتشائم فيرى الشوك
النقود لا تحقق السعادة , إنها فقط تهدأ الأعصاب أحياناً
إن أكبر مشاعر السعادة , هو أن يحدد المرء لنفسه هدفاً , ثم يسعى إلى تحقيقه بجد واجتهاد , ثم يحققه فعلاً
السعادة تقرع بابنا كل يوم , ولكننا لا نسمع صوت قرعها , لأنه يضيع بين أصواتنا العالية , وصياحنا , وندبنا للحظ .
قد تكمن السعادة في حصولنا على ما حرمنا منه ولذلك فهي :
عند الفقراء : الحصول على الثروة .
وعند المرضى : الامتثال للشفاء .
وعند العشاق : اللقاء و الوصال .
وعند الغرباء : العودة للوطن .
وعند السجناء : تحقيق الحرية .
وعند المظلومين : الإنصاف والعدل .
الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

قمت برفع جميع الصور السعيدة
وصور السمايليات التي على جهازي على موقع الـ Z-share
حيث أن عدد الصور تزيد عن 65 صورة سعيدة .
وهذه عينه من الصور :

البسمه وسحرها Attachment

لتحميل الصور اضغط على الرابط :

http://www.zshare.net/download/7283728285ef7d1d/

في النهاية أتمنى أن يكون موضوعي قد نال إعجابكم وأنه حفزكم على الشعور بالسعادة في كل الأوقات
هذا الموضوع من مجهودي وتعبي الخاص ، وهذا الموضوع مشارك في مسابقة رحلة السعادة ، فتمنوا لي التوفيق ،
وليكن شعارنا : (( لنرسم ابتسامة ، لنشعر بالسعادة )) ^ــ^،
ونتذكر قول نبينا – صلى الله عليه وسلم- : (( تبسمك في وجه أخيك صدقة )).
قد يكون موضوعي طويلا نوعا ما إلا أنني أحببت أن تجتمع جميع طرق السعادة فيه لنستفيد منها جميعا .
ملاحظة : اطلعت على عرض جميل جدا عنوانه : انثر الحب تسعد ،
فأحببت أن يطلع عليه باقي الأعضاء لعله يفيدنا في دنيانا وأخرتنا ...وهذا هو رابط التحميل :
http://www.zshare.net/download/7283816529daf468/
تحياتي للجميع ....

البسمه وسحرها Attachment

تم استيحاء المعلومات من كتاب (لغة الجسد) للمؤلفان آلان + باربارا بييز

البسمه وسحرها Attachment

جارة القمر

جارة القمر: العضو الملكي; العمر : 39
الموقع : بين الأهداب

مساهمة رقم 4

رد: البسمه وسحرها

جارة القمر الإثنين أبريل 05, 2010 6:51 pm

ابو سعود
شموخ رجل
ادام الله البسمه على محياكم أصدقائي

كنت أغفر لو أنني متُّ ما بين خيط الصواب وخيط الخطأ