الجنينة نت

أهلا وسهلا بك أيها الزائر الكيرم
نرجو لك مرورا ممتعا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

الجنينة نت

أهلا وسهلا بك أيها الزائر الكيرم
نرجو لك مرورا ممتعا

الجنينة نت

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
الجنينة نت

ثقافي, سياسي, أدبي, فني إجتماعي

كنت أغفر لو أنني متُّ ما بين خيط الصواب وخيط الخطأ




   

لا تصالحْ..ولو وقفت ضد سيفك كل الشيوخْ....والرجال التي ملأتها الشروخْ....هؤلاء الذين يحبون طعم الثريدْ...وامتطاء العبيدْ....هؤلاء الذين تدلت عمائمهم فوق أعينهم.....وسيوفهم العربية قد نسيت سنوات الشموخْ


يا جِلَّقَ الشَّامِ إنّا خِلْقَةٌ عَجَبٌ.....
لم يَدْرِ ما سِرُّها إلاّ الذي خَلَقا

عداد الزوار

الجنينة نت

 

 

المواضيع الأخيرة

» أجمل ماقيل في الشعر الفصيح
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 15, 2014 12:26 pm من طرف لطفي الياسيني

» دموع
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 15, 2014 12:25 pm من طرف لطفي الياسيني

» سمراء
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 15, 2014 12:24 pm من طرف لطفي الياسيني

» انا الملوم انا الجاني على وطني / د. لطفي الياسيني
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 15, 2014 12:20 pm من طرف لطفي الياسيني

» مات الضمير وشيعوا جثمانه / د. لطفي الياسيني
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 15, 2014 12:17 pm من طرف لطفي الياسيني

» قصيدة في وصف فـلـسـطـيـن قبل النكبة / الحاج لطفي الياسيني
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 15, 2014 12:15 pm من طرف لطفي الياسيني

» الرحلة
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالسبت مايو 03, 2014 9:43 am من طرف تيسير نصرالدين

»  حول الوضع الثقافي الراهن
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 29, 2013 6:07 pm من طرف mriame

» صباح ..................مساء الخير من الجنينة
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 10:47 pm من طرف سوسن سين

» كبة البطاطا بالبرغل
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالسبت يناير 19, 2013 10:39 pm من طرف سوسن سين

» عثمنة الخطاب السني الرسمي
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 26, 2012 11:30 am من طرف تيسير نصرالدين

» الصفقة الصفيقة
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 22, 2012 6:07 pm من طرف تيسير نصرالدين

» الإعلام
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 16, 2012 5:16 pm من طرف تيسير نصرالدين

» مجموعة جديدة
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 23, 2012 10:24 am من طرف تيسير نصرالدين

» ثورة الحرابيق
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 23, 2012 10:09 am من طرف تيسير نصرالدين

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

ماهر الفية - 4679
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_rightعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Barعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_left 
جارة القمر - 2726
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_rightعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Barعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_left 
تيسير نصرالدين - 2032
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_rightعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Barعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_left 
دلال - 1572
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_rightعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Barعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_left 
زينا - 792
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_rightعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Barعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_left 
سوسن سين - 607
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_rightعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Barعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_left 
زاهدة - 463
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_rightعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Barعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_left 
أميمة - 427
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_rightعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Barعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_left 
النابغة - 398
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_rightعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Barعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_left 
وسام - 389
عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_rightعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Barعن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Bar_left 

أهلا وسهلا

 

أهلا وسهلا

---------------------

حقوق النشر

رجاء

نرجو من جميع الأخوة الأعضاء المشاركين والمساهمين

الإشارة إلى المصادر التي نستقي منها النص أو القصيدة

حتى نستطيع التقييم والتصنيف والإنصاف  للمادة المنشورة

وكي لا يضيع حق الكاتب .

يكفي الإشارة إلى كلمة منقول إذا كنا نجهل أسم الناشر .

نشكر تعاونكم

 

الإدارة

لوحات

 

سوريا الله حاميها

 

لوحات فنية

 

 

 

 

 

أعدّي لي الأرض كي أستريح

 

 

 

 

 

 

 


+2
سوسن سين
ملاك الصمت
6 مشترك

    عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك

    ملاك الصمت
    ملاك الصمت


    العمر : 44

    عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Empty عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك

    مُساهمة  ملاك الصمت الجمعة مايو 13, 2011 5:17 pm



    نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه كيف ومتى نتناول الفواكه .
    إذا!!ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟

    أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام ! * بل ينبغي تناولها على معدة فارغة.

    إذا كنت تأكل الفاكهة بتلك الطريقة "واعني أكل الفاكهة على معدة فارغة" فذلك سيؤدي بدور رئيسي وفعال لإزالة سمية جهازك الهضمي، وفي نفس الوقت سوف يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة المتعددة . .

    الفاكهة هي أهم غذاء
    لنفترض انك تناولت شريحتين من الخبز وبعد ذلك أكلت شريحة فاكهة. شريحة الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء، ولكنها منعت من القيام بذلك.
    وفي هذه الأثناء الوجبة بكاملها( شريحتي الخبز) ستتعفن وتتخمر وتتحول إلى حامض. في اللحظة التي تلامس بها الثمرة الطعام في المعدة والعصارة الهضمية فان كتله الطعام تبدأ بالفساد ....
    لذا رجاءا تناول الفاكهة على معدة فارغة أو قبل وجبات الطعام!

    لابد انك سمعت الناس يتذمرون قائلين " في كل مرة كنت أتناول بها البطيخ أتجشأ" ،أو "عندما أكل فاكهه محدده فان معدتي تنتفخ" ، " بمجرد تناولي الموز أشعر بحاجه ملحه للذهاب إلى المرحاض" ،... الخ في الواقع كل هذه المشاكل لن تحدث إذا أكلت الفاكهة على معدة فارغة. ثمرة الفاكهة ستختلط مع غيرها من المواد الغذائية المتعفنة وتنتج الغاز، وبالتالي سوف تشعر بالانتفاخ !

    ( الشيب ، الصلع ، الغضب ، والدوائر السوداء تحت العين كل ذلك لن يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة .
    ووفقا لما ذكره الدكتور {هربرت شيلتون} الذي اجري مجموعه من البحوث حول هذه المسألة :-" لا يوجد ما يسمى بفواكهه حمضيه مثل البرتقال والليمون ، وذلك لأن جميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا .إن كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة لتناول الفواكه ، فأنك ستملك كل من سر الجمال ، طول العمر ،الصحة والطاقة والسعادة والحصول على الوزن الطبيعي.

    عندما ترغب بشرب عصير الفاكهة فأشرب عصير الفاكهة الطازجة فقط وليس المعلب،ولا تشرب العصير الذي تم تسخينه.

    لا تأكل الفواكه المطبوخة لأنك لن تحصل على المواد المغذية المفيدة على الإطلاق. كل ما ستحصل عليه هو الطعم . فالطبخ يدمر الفيتامينات.
    والأفضل تناول الفاكهة بكاملها بدلا من شرب العصير. ولكن إن كان لا بد أن تشرب العصير فاشربه عن طريق الفم و ببطء، وهكذا ستسمح باختلاط العصير مع اللعاب قبل بلعه.

    عمل حميه الفاكهة وذلك- بالصيام لمده 3 أيام خلالها لا تتناول أي طعام غير الفواكه وبذلك تطهر وتنظف الجسم.- بمعنى "مجرد أكل الفاكهة وشرب عصير الفواكه طوال 3 أيام " ، وسوف تفاجأ عندما يقول لك أصدقائك كم تبدو مشرقا ومبتهجا !

    ثمار الكيوي : الكيوي ثمره صغيرة ولكن قوية. فهي مصدر جيد للبوتاسيوم والمغنيسوم وفيتامين E بالاضافه للألياف .كما أنها تحتوي على ضعفي كميه فيتامين C الموجودة في البرتقال
    ثمار التفاح : تفاحة يوميا تغنيك عن الطبيب؟ على الرغم من إن التفاح يحتوي على نسبة منخفضة من فيتامين C، ولكنه يحتوى على المواد المضادة للأكسدة التي تعزز من نشاط فيتامين (C) مما يساعد على خفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون ، أو الإصابة بنوبة قلبية والسكتة الدماغية.
    ثمار الفراولة : تعتبر الفراولة فاكهه الحماية والوقاية. وتحتوي على أعلى نسبه مضاد للأكسدة بين أهم أنواع الفاكهة.كما تحمي و الجسم من مسببات السرطان ،ومن انسداد الأوعية الدموية .
    ثمار البرتقال : أحلى دواء. فان تناولت مابين 2-4 من البرتقال يوميا فستبعد عنك نزلات البرد وسيخفض نسبة الكولسترول ، كما ستعمل على الحيلولة دون الإصابة بحصى الكلى وأذابه حصى الكلى ، وكذلك يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون.
    ثمار البطيخ : أفضل وأروع فاكهه تقضي على العطش. تتألف من 92 ٪ من المياه ، كما أنها محملة بجرعة عملاقة من الجلوتاثيون(نوع من الأحماض الامينية ) ، والتي تساعد على تعزيز جهاز المناعة لدينا. كما أنها تشكل مصدرا رئيسيا للالليكوبين – مكافح عامل أكسده السرطان. كما يحتوي على فيتامين (C) و للبوتاسيوم.
    الجوافة والبابايا : تستحقان أفضل الجوائز لاحتوائهما على اعلي نسبه من فيتامين (C) و الجوافة غنية أيضا بالألياف ، مما يساعد على منع الإمساك. البابايا غنية بالكاروتين ، وهذا جيد لعينيك.





    منقول للافادة


    سوسن سين
    سوسن سين
    عضومميز
    عضومميز


    الموقع : سوريا

    عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Empty رد: عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك

    مُساهمة  سوسن سين السبت مايو 14, 2011 11:47 am

    معلومات مفيدة وصحيحة شكرا لك ملاك الفاكهة لذيذة بكافة انواعها

    ومعلومتك بظرورة اكلها قبل الاكل صحيحة وهناك في مطبخ الجنينة موضوع غني وجميل عن الفواكه وفوائدهامع الصور اذا اردت الاطلاع عليه
    عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Image-64331عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Www_4photos_net_1139224442
    ماهر الفية
    ماهر الفية
    العضو الملكي
    العضو الملكي


    العمر : 41
    الموقع : الـجـنـيـنـة نـــت

    عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Empty رد: عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك

    مُساهمة  ماهر الفية السبت مايو 14, 2011 4:23 pm

    اشكركِ اختي ملاك على هذه المعلومات الغنية
    دمتِ بتميز مستمر
    ابو ليث
    ابو ليث
    عضو نشيط
    عضو نشيط


    عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Empty رد: عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك

    مُساهمة  ابو ليث السبت مايو 14, 2011 8:46 pm

    معلومات مميزة ومفيدة
    مشكورة صديقتنا ملاك على هذا الموضوع
    الغني بالمعلومات المفيدة
    دمتي بخير
    زاهدة
    زاهدة
    عضومميز
    عضومميز


    العمر : 40

    عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Empty رد: عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك

    مُساهمة  زاهدة الخميس مايو 19, 2011 4:45 pm

    شكرا لك ملاك على المعلومات المفيدة
    أنا أحب الفواكهة الصيفية فقط
    وأنتظر البطيخ والعنب والتين
    فهم بالنسبة لي أطيب أنواع الفواكهة


    عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك 1219
    وسام
    وسام
    عضو نشيط
    عضو نشيط


    العمر : 44

    عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك Empty رد: عن الفاكهة بعد الأكل - صحح معلومتك

    مُساهمة  وسام الإثنين مايو 23, 2011 12:39 am

    معلومات مفيدة صديقتي
    شكرا على الموضوع والنصائح الهامة

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 11:07 pm